SuperForum Eğlence,Sohbet,Oyun,Teknoloji Hakkında Paylaşım Platformu.
Göz Hastalıkları(dev arşiv) Uyeols10
SuperForum Eğlence,Sohbet,Oyun,Teknoloji Hakkında Paylaşım Platformu.
Göz Hastalıkları(dev arşiv) Uyeols10
SuperForum Eğlence,Sohbet,Oyun,Teknoloji Hakkında Paylaşım Platformu.
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


SuperForum Eğlence,Sohbet,Oyun,Teknoloji Hakkında Paylaşım Platformu.Hoş geldin, .
Son Ziyaretiniz: Perş. Ocak 01, 1970
Mesaj Sayınız: 24

 
AnasayfaLatest imagesKayıt OlGiriş yap

 

 Göz Hastalıkları(dev arşiv)

Aşağa gitmek 
2 posters
YazarMesaj
BuraK6607
Moderatör
Moderatör



Mesaj Sayısı : 99
Kayıt tarihi : 26/02/10
Rep Gücü : 500
Uyarı Seviyesi : Uyarı Yok

Göz Hastalıkları(dev arşiv) Empty
MesajKonu: Göz Hastalıkları(dev arşiv)   Göz Hastalıkları(dev arşiv) I_icon_minitimeC.tesi Mart 20, 2010 5:50 am

ARPACIK


TANIM:

ArpacıkGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev etkilediği gözkapağı bezlerine göre ikiye ayrılır. Gözkapağının dışında kirpiklere bağlı yağ bezleri vardır. BunlarGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
gözün yüzeyini koruyan yağı (sebum) salgılarlar. Bazen salgı bezi
kanalı tıkanır ve içerde kalan bakteriler "dış" arpacığa neden olurlar.

Gözkapağının içinde iseGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev "meibom bezleri" denen bir dizi bez daha vardır. Bunlar da yağ bezleridirGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev ancak kirpiklerle bağlantılı değillerdirGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözkapağının arka yüzüne açılırlar. Burada oluşan bir tıkanıklık ve enfeksiyon da "iç" arpacığa neden olur.

Sık karşılaşılan bir sorundur. Nadiren cerrahi girişimler gerektirmekle birlikteGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev genellikle antibiyotik uygulamasıyla ve öteki basit yöntemlerle iyileştirilebilmektedir.

Arpacık daha çokGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
derileri kuru ve egzamaya eğilimlilerde görülür. Kepek ve pullanma bu
koşullarda ortaya çıkar ve arpacık bunların etkisiyle oluşur. Diğer
enfeksiyonlarda olduğu gibiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev genel olarak beden sağlığının bozuk olması ve direnç düşüklüğü de arpacığın sık görülmesine neden olur.

Arpacık ortaya çıkmadan birkaç gün önce gözde kaşınma ve batma hissi başlar. Arpacık bir iki günde ortaya çıkar. KüçükGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
ağrılı bir nokta biçiminde başlar; sonra şişerek belirgin kırmızı bir
püstül (içi irin dolu kabarcık) halini alır. Dış arpacık kolayca
tanınır. Ama iç arpacığın görülmesi için gözkapağını dışa doğru
çevirmek gerekir. Şişen meibom bezi gözkapağını gerdiğinden iç arpacıkGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev dış arpacıktan daha ağrılıdır.

Arpacıkla birlikte gözkapağındaki ağrı ve batma hissi artar. Işık ağrıyı artırır (fotofobi) ve göz sürekli sulanır. FotofobiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev göz sulanması ve sürekli burnunu çekmeGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev çocuktaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kızamık gibi daha ciddi bir hastalığı akla getirebilir

Yeterince erken anlaşılırsaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev antibiyotikli merhem ya da damlalar arpacık oluşumunu önleyebilir. AncakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev çoğunlukla tanıdan önce püstül(ağızlaşma) oluşur ve antibiyotikler etkisiz kalır. Tek tedaviGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev oluşan iltihabın boşalmasını sağlamaktır. Sıcak kompresGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kan akımını artırıp gözkapağını yumuşatarak ağrıyı azaltır ve enfeksiyonun iyileşmesini kolaylaştırır. Basit bir sıcak kompresGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
tahta bir kaşığın çevresine pamuklu bir kumaş ya da pamuk sarıp sıcak
suyun altına tutularak yapılabilir. Su dayanılabilir sıcaklıkta olmalı
ve kaşık her seferinde kapalı göz üstünde en az 10 dakika tutulmalıdır.
Dış arpacığın yerleştiği kıl kökü kolayca fark edilir. Kirpik bir
cımbızla alınırsaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev arpacık kendiliğinden boşalırGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev ağrı ve şişlik azalır.

İç arpacığın tedavisi daha zordur. Enfekte olan meibom bezi dışarı
açılmaya çalışır ama kalın gözkapağını delemez. Sonunda akyuvarlar
enfeksiyonun üstesinden gelir ve belirtiler ortadan kalkar ancak geride
mikropsuz bir iltihap kisti kalır. Meibom kistiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözkapağının altında ağrısızGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
küçük bir kitle halinde hissedilir ve ancak cerrahi girişimle
çıkarılabilir. Lokal anestezi altında gözkapağı dışa çevrilerek kist
alınırGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev çevresi temizlenir.

Gözü ovuşturmakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev enfeksiyonu bulaştıracağı için zararlıdır. Kepeğin önlenmesi de önemlidirGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev çünkü arpacıkta rolü olduğu düşünülmektedir. Neden blefaritGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev yani gözkapağı iltihabı iseGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev uzun süreli antibiyotik tedavisi ve hafif kortizonlu damlalar etkili olabilir.
Birçok vakada neden bilinememektedir.
ACİL GÖZ HASTALIKLARI
GÖZ YARALANMALARINDA KORUNMA VE İLKYARDIM

Biliyor musunuz kiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
göz yaralanmalarının (kazalarının) %90'ı önlenebilir. Yine biliyor
musunuz ki göz kazalarının (yaralanmallarının) %45'ı ev oritamında
olur. İster evdeGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev ister okuldaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev ister işteGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev ister oyundaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev nerede olursanız olunGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev görmenizi koruyacak her önlemi almalısınız. Bu küçük broşürdeGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
gözlerinizi yaralanmalardan korumak için bazı öneriler vereceğiz.
Elbette bir kaza olduğunda sorunu tek başınıza çözemeyebilirsiniz. 0
durumda en yakınınızdaki hekime başvurmanız gerekecektir. İlk yardım
yapıldıktan sonra sorununuzu hekiminizle paylaşabilirsiniz.

Göz Yaralanmasından Korunma

Göz yaralanmasına bağlı görme kaıyıplarını önlemede ilk ve en önemli adım yaralanmayı engellemektir.

Evde ne yapalım?

Günlük yaşantımıızda kullandığımız pek çok madde gözle değdiğinde ciddi
yanmalarlyanıklar yapar. 0 nedenle; spreyleri kullanırken (saç spreyiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev sprey deodorantGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
spreyli temizlik araçları) Çok dikkatli olun ve gözünüze gelmemesi için
çıkış deliğini dışarıya ve göz seviyesinden aşağıya ayarlayın.

* Kimyasal sıvılar Göz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev deterjanlarGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
amonyak türü maddelerin (temizlikte ve diğer amaçla kullanın) kulianma
kılavuzlarını dikkatlice okuyun. Her kullarııştan sonra ellerinizi
iyice yıkayın kiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev göze bulaşma olmasın.

*Yağda kızartma yaparkenGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kızgın yağın sıçramasını önlemek için tencere ve tavaya kapak kullanın.

* Çok kuwetli kimyasal kullanmanız gerektiğinde göze teması engellemek için gözlük {mümkünse özel gözlük) kullanın..

*Güneş lambaları (ultraviyole) kullanırken opak camlı gözlük kullanın.

*Özellikle çocuklar çevrede iken bıçakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev çatal gibi araçların kullanımına özen gösterin.

İşyerinde

Pek Çok cisim ummadığımız şekilde uçarak gözünüze çarpabilir ve göze zarar verir.

*İşinizde metal ya da diğer parçacıkların göze çarpma riski varsa (marangozGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev demirci) mutlaka özel iş gözlüğü kullanmalısınız.

*Kaynağa bakmak çok tehlikelidir. İşiniz bunu gerektiriyorsa özel gözlük kullanmalısınız.

*Tanımadığınız bir aleti kullanırken mutlaka kullanım kılavuzunu okumalı ya da yardım istemelisiniz.

*İşe başlarken "gözlerimi uçan parçacıklardanGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev dumandanGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev tozdan nasıl korurum?" diye düşünmelisiniz.

Çocuklarla

Uygun biçimde kullanimazsa pek çok oyun ve oyuncak göze zarar verebilir

*Çocuklara oyuncak seçerken yaşlarını ve sorumluluk alma derecelerini gözönünde bulundurun. Özellikle çat- patGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
dart ve oyuncak tabancaları satın almayın. Ayrıca çocukların kağıt
külah içinden üfleyerek uzağa fırlattıkları kağıt parçaları ile
oluşturdukları bir oyun ülkemizde çok yaygındır. Bu kağıt parçalarının
içine iğne koyabilmektedirler. Bu çok tehlikelidir. Bu oyunu
yasaklamalısınız.

*Çocukların tehlikeli bir oyun oynadıklarını gördüğünüzde bunları engellemelisiniz: Kartopu gibiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev sönmemiş kireç kalıntılarına taş atmak gibiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev şişelerle koşmak gibi.

*Çocuklara makas gibiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kalem gibi tehlikeli olabilecek cisimleri nasıl kulianacaklarını öğretmelisiniz.

Bahçede/Tarlada

*Buğday başakları da dahil pek çok bitki çarptığında göze zarar verir.
Özellikle dikenleri varsa. AIçak dallı ağaçların yanında dikkatli
olunmalıdır.

*Odun kırma işlemiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev fırlayan parçacıklar nedeniyle önemli bir yaralanma nedenidir. Özel dikkat belki de gözlük takılması gereklidir.

Havaifışek

Havaifişekler her yaş grubu için çok önemli bir göz yaralanması nedenidir.

*Patlayıcı olan türleri kullanılmamalıdır.

*Çocukların havaifişek ile ilişkisi olmamalıdır.

*Havaifışek atılırken yakınında olunmamalıdır.

Tüm öneriler bir uzun listeden kısa bir derlemedir. Biliniz ki; bir işi
yaparken "gözü nasıl korurum?"diye düşünmeniz bile yeterli ve önemli
bir önlemdir.

İLK YARDIM

İlk yardım ve hemen sonrası gerekli yere başvuru önemlidir.

Göze Birşey Kaçtığında

Asla gözünüzü oğuşturmayın. Üst göz kapağını kirpiklerden tutarak alt
göz kapağının derinliklerine kaçan kaçan cismi hareket ettirecek ve
birkaç kez göz kırpmak ile cisim gözden çıkacaktır. Gözlerinizi açıp
soğuk suyla gözü yıkamanız da yararlı olur. Eğer çıkaramazsanızGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev uğraşmayın ve hekime başvurun.

Göze Sert BIr Çarpma Olmuşsa

*Ağrı ve şişmeyi önlemek için hemenGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev 15 dakika süreyle soğuk baskı uygulayın (buz ya da soğuk suya batırılmış havlu ya da bez parçası ile).

Göz ya da Kapaklarda Kesi Varsa

*Gözü gevşek olarak bandlayın ve hemen hekime başvurun. Asla baskı uygulamayınGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözü oğuşturmayın.

Kimyasal Yanıklar

Gözü hemen suyla yıkayın. Bu sırada göz kapaklarını açmanız gerekir.
Başı temiz bir su kaynağının (kabın) içine sokup gözlerinizi açarak da
yapabilirsiniz. Bu işlem en az 15 dakika sürmelidir. Bu arada gözün
oynatılması (sağa-solaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev yukarı-aşağı)Göz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev iyice yıkanmasını sağlar. Kapama uygulamayın. Yıkadıktan sonra hekime başvurun.

UNUTMAYIN erkenGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev doğru tedavi ile görme korunur ancak yine unutmayın kiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev korunma ve ilk yardım Çok daha önemlidir.
!astigmatizm astigmat!
Düzenli ve düzensiz olarak iki ana gruba yarılır. Gözün en kuvvetli ata
merceği olan korneanın yuvarlak olması gerekirken oval ya da yamuk
olması şeklinde özetlenebilir.

Bu şekilde nesnelerin görüntüsü görme noktası üzerine düşerGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev ancak bu görüntü oval ya da yamuk görüntüdedir. Aynı cismin bir kısmı netGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
bir kısmı bulanık olarak görünür. Beynin düzeltme mekanizmaları bozuk
olan kısımları düzeltirken net olanlar bulanıklaşır ve baş ağrısı
gelişir. Astigtamtizma baş ağrısının yaygın sebepleri arasındadır.

Miyop ve hipermetrop ile birlikte görülebilir. Bir gözdeki astigmatı
belirlemek için iki değer kullanılır; 1-Astigmatın yani yamukluğun
büyüklüğü 2-Astigmatın yönü

Büyüklük silindirik camlarla düzeltilir. Yönü ise astigmatın aksi
olarak ifade edilir. Buraya kadar anlatılan astigmat çeşidi kendi
içinde bir düzen içeren bir yamukluk olan düzenli astigmatizmayı
anlatmaktadır. Burada yamulan sadece bir aksta olmaktadır. Buna düzenli
astigmatizma adı verilir. Ancak gözün yapısal özelliği ya da sonradan
geçirilen travma ve enfeksiyon gibi nedenlerle korneada düzensiz
yamuklar gelişebilir.


Düzenli astigmatın tedavisinde birinci kademe tedavisinde ters yönde
yamukluk içeren silindirik mercekler kullanılır. Bu camlar gözden bir
miktar uzak olduklarından görüntüyü bir miktar bozar.

İkinci kademeyse kontakt lensler gelir. Ancak bu lenslerinde gözdeki
yamukluğa uygun özel yapım lensler olması ve uygulama sorunları
nedeniyle çok kolay söylenemez.

Üçüncü kademeyse Excimer Laser - wavefront tedavisi gelir. Burada
korneal yamukluk laser ışınları ile düzeltilir. Düzensiz astigmatın
yalnızca laser tedavisi ile düzeltilme şansı vardır
..Bilgisayar kullanımına bağlı göz yorgunluğu..
Günümüz modern teknolojisindeGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev ister iş hayatı ister özel hayat olsunGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev bilgisayarların yeri ve önemi inkar edilemez. Bu makinelerin faydası yadsınamamakla birlikteGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kullanımları yüksek görsel dikkat istemektedir. Bilgisayar kullanımına bağlı olarak artan şikayetlerin büyük çoğunluğuGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözlerle ilgili olanlarıdır.

Bilgisayar kullanımına bağlı olarakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözün kendisinde ya da görme kalitesinde birtakım problemlerin meydana gelmesiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev göz yorgunluğu hali olarak yorumlanmaktadır. Sıklıkla görülen belirtileri şöyle sıralanabilir: Yorgun ve ağrılı gözlerGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözlerde yanma ve batmaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev bulanık görmeGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kuruluk hissiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev sulanmaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kaşıntıGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kızarıklıkGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözleri kısarak bakmakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev odaklama zorluğuGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev çift görmeGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev yazı karakterlerinin veya grafiklerin etrafında ışık hareleri ya da saçılmalar görmekGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev ışığa karşı hassasiyetGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev baş ağrısıGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev boyunGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev sırt ve omuz ağrısı.

Sayılan bu belirtilerden bazılarınınGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev bilgisayar karşısında çalışırken yaşanıyor olmasıGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev bilgisayara bağlı göz yorgunluğunu işaret ediyor olabilir. Belirtilerin görülme sıklığı ve şiddetiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kişiye bağlı sebepler dışındaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev çalışma ortamının şekline ve kişinin alışkanlıklarına göre de değişiklikler gösterecektir. Bu bağlamdaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev bilgisayar kullanımının gözlerde yarattığı problemlerden ve çözüm önerilerinden bahsetmek faydalı olacaktır.

Bahsedilen yorgunluk belirtilerini kendisinde hisseden kişi ilk olarak muayenesini yaptırıpGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
göz sağlığı hakkında bilgi edinmelidir; çünkü bu belirtilerin en büyük
nedeni gözlerdeki kırma kusurudur (gözlük veya lens takmayı
gerektirecek numara bozukluğu). MiyopiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev hipermetropiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
astigmatizma gibi kırma kusurlarının olup olmadığı saptanarak bunların
gözlük camı veya lenslerle düzeltilmesi bu konudaki ilk aşamadır.
Ayrıca halen kullanılan gözlük camı veya lenslerin numaralarının
yetersiz kalması da göz yorgunluğuna sebep olabilecektir. BuradaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
halk arasında yaygınca inanılan yanlış bir görüşe değinmek ve doğrusunu
anlatmak yerinde olacaktır; bilgisayar kullanımı insanların gözlerini
bozmaz. Ancak mevcut olan ve kişinin o ana kadar önemsemediği veya
bilmediği bir kırma kusurununGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
belirtileriyle ortaya çıkmasına aracılık eder. Çalışma koşulları çok
aşırıya kaçmadıkça normal bir göz bilgisayar karşısında bozulmaz.

Yakın objelere bakarken gözlerde meydana gelen uyum değişiklikleriGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev tıp dilinde akomodasyon olarak adlandırılır. Uzaktaki cisimden yakın bir cisme bakıldığındaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözlerdeki birtakım küçük kaslar kasılarakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kristal lens dediğimiz göz içindeki merceğin çapını değiştirirGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev böylece gözler yakına uyum sağlamış olur. Farklı uzaklıktaki objelerin her an net görülebilmesiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev ancak bu bahsettiğimiz akomodasyon mekanizmasının sorunsuz çalışabilmesiyle mümkündür. Mekanizmada yetersizlik oluşursaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
bilgisayar monitöründeki objelere ve/veya uzaktaki cisimlere bakarken
kısa veya uzun süreli geçici bir bulanık görme hali oluşur. Normal
şartlarda gözlerGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev yakından uzağa ( veya uzaktan yakına) yarım saniye içerisinde uyum sağlarlarGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
yani yakın objeye bakarken birden uzaktaki cismi seçmek ve onu net
algılamak bu süreyi geçmemelidir. Eğer bu süre uzarsa uyum
mekanizmasında yetersizlik söz konusudur. Bu durum göz yorgunluğu ve
baş ağrısına yol açacaktırGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev tedavisinde gözlükler kullanılmaktadır.

Akomodasyon (uyum) mekanizmasıGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
40 yaşından sonra insanlarda doğal bir süreç olarak yetersiz olmaya
başlar ve 60 yaşlarında tam yetersizlik gelişir. Bu duruma presbiyopi
(yaşa bağlı yakın görme bozukluğu) adı verilir. Tedavisi yakın okuma
gözlüğüdür ve genellikle 35-40 cm’ lik yakın okuma mesafesine göre
ayarlanarak verilir. Ancak bilgisayar karşısında çalışırken monitörler
genellikle 70- 75 cm uzakta bulunurGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev bu mesafeyi net görmek için ikinci bir yakın gözlük edinmek yararlı olacaktırGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev çünkü esas yakın gözlüğüyle monitöre bakmakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev mesafe uygunsuzluğu nedeniyle gözleri yoracaktır.

Bilgisayarlarda ekran özellikleriGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözleri etkileyen diğer bir önemli faktördür. Çalışmalar sonucu anlaşılmıştır kiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözler monitöre baktığında tam bir kilitlenme (yani tam bir ekrana uyum) sağlanamamaktaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
yukarda bahsettiğimiz küçük göz kasları sürekli kasılıp gevşemekte ve
kristal göz merceği devamlı şekil değiştirmektedir; bunun anlamı
gözlerin ekrana tam odaklanamamasıdırGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev tabii ki sonucunda göz yorgunluğu şikayetleri başlayacaktır. Bu sebepleGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev göz sağlığı açısındanGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kullanılan ekranlar yüksek çözünürlü ve düşük parlaklık oranlı olmalıdırGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
büyük ve daha gelişmiş teknoloji ürünü ekranlar (LCD) en sorunsuz ekran
tipleridir. Koruyucu filtre kullanılması hem yansımayı azaltırGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev hem de düşük bir oranda da olsa monitörden yayılan radyasyonu süzer. Teknik bir bilgi olarakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev 14’’ lik monitörlerinGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev yeni teknoloji ürünü düşük radyasyonlu büyük monitörlere oranla on kat daha fazla radyasyon yaydığını burada vurgulayalım.

Gözlerde kuruma hissiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev bilgisayar kullanıcılarının en sık karşılaştığı sorundur; yanmaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev batmaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev kaşınmaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev göz yaşarması ve kızarma ile kendini belli eder. Bu durum kontakt lens kullananlarda daha belirginleşirGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
sebebi lensin doğallığını koruyan gözyaşı tabiatının monitör karşısında
değişmeye başlamasıdır. Gözdeki kuruma hissinin en büyük sebebiGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev monitöre bakarken normalin 1/3’ üne inen göz kırpmalarıdırGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
çünkü insan yakındaki bir objeye dikkatini verdiğinde refleks olarak
daha az göz kırpmaya başlar. Gözkapakları her kırpmada gözyaşını kornea
dediğimiz saydam tabakaya yayıpGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev oksijenlenmesiniGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev nemlenmesini ve beslenmesini sağladıkları içinGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev az kırpıldığında gözler kuru kalacak ve batmaya başlayacaktır. Diğer bir sebep monitörün göz hizasının üzerinde bulunmasıdırGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev bu durumda gözler yukarı doğru bakacağından kapaklar daha açılmış kalacakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev bu da göz yaşının buharlaşmasını arttırarak kurumaya yol açacaktır. AyrıcaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
çalışma ortamındaki havalandırmanın nem oranının yüksek olması ve
havalandırmanın direk göze doğru gelmesi de gözlerde kurumaya yol
açabilecektir. Bilgisayar kullanırkenGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev sayılan bu etkenlerden gözlerin kurumasını önlemek içinGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev göz kırpma sayısını bilinçli olarak arttırmakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
belirli aralıklarla uzağa bakarak göz kırpma refleksini normale
döndürmek alınacak önlemler arasındadır. Monitörü göz hizasının altına
yerleştirmek gerekirGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
bunun ayarı monitörün üst kenarının göz seviyesinin biraz altında
kalmasını sağlayarak yapılabilir. Bu önlemlerle geçmeyen göz kurumasıGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev suni gözyaşı damlalarıyla tedavi edilmek durumundadır.

GözlerimizdeGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
fazla ışığın içeri girmesini ve gözü rahatsız etmesini engelleyen bir
mekanizma bulunmaktadır. Aşırı parlak bir ışık bu mekanizmayı otomatik
olarak devreye sokar ve gözün daha fazla çalışarak efor sarf etmesine
neden olur. Bunun uzun sürmesi durumunda gözler yorulacakGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev bu aşırı ışıklı ortamdan rahatsız olduğunuGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
yorgunluk belirtilerini ortaya çıkararak anlatmaya çalışacaktır.
Çalışma ortamında direk göze gelen bir ışık kaynağını ortadan kaldırmak
gerekirGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev pencereden sızan ışığın arkaya alınması da gözleri rahatlatacaktır. Kullanılacak ışık kaynağınınGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev arkadanGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
omuz hizasından monitöre veya çalışma masasına düşecek şekilde
ayarlanması gerekir. Ayrıca monitörün kontrast ve parlaklık ayarının da
uygun bir şekilde ayarlanması yerinde olacaktırGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev ekran zemin renginin açıkGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev yazı karakterlerinin ise koyu renklerde tercih edilmesi gözlerin zorlanmasını önleyecektir.

Bilgisayar karşısında çalışırkenGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev gözlerin sağlığını korumanın en güzel yoluGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev onları sık sık dinlendirmektir. Her yarım saatte bir ara vermekGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev
birkaç saniye kapalı tuttuktan sonra uzaktaki bir objeye bakıp gözleri
rahatlatmak yeterlidir. Çalışma masası ve sandalyesinin ergonomi
kurallarına uygunluğu vücudu da rahatlatacaktır. Uzun süreli
çalışmalardaGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev saat başı yapılacak basit vücut egzersizleriGöz Hastalıkları(dev arşiv) Smilev diri kalmaya yardımcı olacaktır.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
XFloW
Site Sahibi
Site Sahibi
XFloW


Mesaj Sayısı : 3767
Kayıt tarihi : 18/02/10
Rep Gücü : 22
Tuttuğu Takım : Fenerbahçe
Uyarı Seviyesi : Uyarı Yok
Yaş : 36
Doğum tarihi : 02/02/88
Nerden : İstanbul
Cinsiyet : Erkek
Ruh Hali : Şeytani
çin astrolojisi : Kedi
İş/Hobiler : Öğrenci

Göz Hastalıkları(dev arşiv) Empty
MesajKonu: Geri: Göz Hastalıkları(dev arşiv)   Göz Hastalıkları(dev arşiv) I_icon_minitimeC.tesi Mart 20, 2010 5:54 am

sabitlendi
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
https://superforum.ace.st
 
Göz Hastalıkları(dev arşiv)
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası
 Similar topics
-
» Hayvan Hastalıkları lll Soru Cevap Köşesi
» Hayvan Hastalıkları lll Soru Cevap Köşesi
» Aşk&Sevgi (Arşiv)
» DİŞ VE DİŞ SAĞLIĞI (dev arşiv)
» Nihat Hatipoğlu 13.5 Gb arşiv!

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
SuperForum Eğlence,Sohbet,Oyun,Teknoloji Hakkında Paylaşım Platformu. :: Genel Kültür & Güncel :: Sağlık Köşesi-
Buraya geçin: